Oefentherapie

Oefentherapie Mensendieck is een specifieke behandelmethode die zich richt op het verbeteren van houding, beweging en lichamelijke belastbaarheid. Oefentherapie Mensendieck zich op het leren van bewustere en effectievere bewegingen in het dagelijks leven. 

Wat doet een oefentherapeut Mensendieck? 

Onze oefentherapeuten helpen patiënten door ze te leren hoe zij beter met hun lichaam om kunnen gaan. Dit gebeurt door middel van gerichte oefeningen en houdingsadviezen die zijn afgestemd op de specifieke klachten en wensen van de patiënt. Het doel is om pijn te verminderen, de mobiliteit te verbeteren en het functioneren in het dagelijks leven te ondersteunen. Dit kan bijvoorbeeld helpen bij chronische pijn, stijfheid of balansproblemen. 

Hoe verschilt het van fysiotherapie? 

Het grootste verschil tussen Oefentherapie Mensendieck en fysiotherapie ligt in de benadering. Waar fysiotherapie vaak gericht is op het behandelen van acute of lokale klachten, zoals een verrekking of blessure, richt Oefentherapie Mensendieck zich op het verbeteren van de algehele houding en het bewegingspatroon. Dit kan preventief werken, bijvoorbeeld door slechte gewoontes te corrigeren en te zorgen dat uw lichaam in de juiste positie staat tijdens alledaagse activiteiten. 

Zowel fysio- als oefentherapie wordt vergoed uit de aanvullende verzekering. Indien u in aanmerking komt voor chronische fysio- of oefentherapie wordt dit vergoed vanuit de basisverzekering. 

Waarom is dit belangrijk voor oudere patiënten? 

Oudere patiënten kunnen profiteren van Oefentherapie Mensendieck, omdat het hen helpt om hun mobiliteit en kracht op een verantwoorde manier te behouden of te verbeteren. Door te werken aan een betere houding, balans en bewegingstechniek, kunnen oudere mensen hun zelfstandigheid langer behouden, de kans op vallen verkleinen en dagelijks bewegen zonder onnodige belasting van het lichaam. 

Bij onze praktijk werken de oefentherapeuten samen met u om een persoonlijk behandelplan op te stellen dat aansluit bij uw specifieke situatie en doelen. Of het nu gaat om het verbeteren van de mobiliteit, het verminderen van pijnklachten of het voorkomen van toekomstige blessures, wij zorgen ervoor dat u zich sterker en vitaler voelt. 

Heeft u vragen over hoe Oefentherapie Mensendieck u kan helpen? Neem gerust contact met ons op, we staan klaar om u te ondersteunen!