Valpreventie
Vallen is een veelvoorkomend probleem bij zelfstandig wonende ouderen. Ongeveer 30% van de 65-plussers valt minstens een keer per jaar en hierbij zorgt een hogere leeftijd ook voor een hoger valrisico. Risicofactoren die meespelen zijn mobiliteitsstoornissen, inactiviteit, gewrichtsaandoeningen en eventuele andere chronische aandoeningen die zorgen voor een vermindering in kracht, mobiliteit en evenwicht.
Wat kunt u verwachten van de behandeling?
Op dit moment bieden we de valpreventie alleen individueel aan. In deze behandelingen zal de focus liggen op voorlichting, oefeningen die u zelfstandig thuis kunt doen, looptraining en extra uitdagende oefeningen met oefenmateriaal bij ons op de praktijk. Zo zorgen we voor het verbeteren (of behouden) van uw balans en geeft dit u meer zelfvertrouwen om uw dagelijkse activiteiten te blijven volhouden. Om te zorgen dat het beoogde resultaat behaald wordt zullen oefeningen en training regelmatig herhaald moeten worden.